авторский курс
«Любовь и исцеление ран любви»
в соавторстве Галины Гапон и Сергея Криницына
О курсе
Этот курс создан двумя специалистами, каждый из которых привносит свою уникальную экспертизу и авторские методы.
-
Галина ГапонДипломированный преподаватель по программе «Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции», практический психолог, коуч (ECF). Более 18 лет опыта работы, автор собственных методик интеграции психологии, расстановок, РПТ, метафорических карт и телесных практик. -
Сергей КриницынПоэт, художник, звукотерапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии, один из создателей Школы психологического мастерства РУДН. Практикует с 1994 года. Автор книг «Настройка сознания и тела» и «Звучащее тело». Его метод сочетает прикосновение и работу со звуком как инструментами тонкой трансформации.
Этот курс создан для:
- тех, кто пережил разрыв, предательство, болезненные отношения, неразделённую любовь;
- и для помогающих специалистов — психологов, коучей, йогатерапевтов, фасилитаторов, ведущих групп, кто хочет глубже понять природу любовной травмы, распознавать внутренние заряды и помогать другим исцеляться.
Курс соединяет психологические подходы, работу с травмой, телесные практики, метафорические карты, техники Кундалини-йоги и уникальный метод звуковой терапии.
Инструменты курса
Все техники можно использовать, как для себя, так и в работе с другими:
- Метафорические карты (авторские и классические)— для исследования бессознательных сценариев отношений1
- Адаптированная техника РПТ— для трансформации ключевых зарядов, удерживающих в боли2
- Образная и телесная терапия— чтобы вернуть себя себе через тело3
- Расстановочные элементы— для работы с переплетениями, травмами рода и привязанности4
- Энергетические практики, йога, дыхание— для высвобождения ресурсов и восстановления целостности5
- Письменные практики, работа с голосом и медитация— для интеграции, выражения и возвращения к себе6
Что вы получите:
-
Научитесь распознавать и трансформировать внутренние заряды, связанные с любовной болью -
Освоите инструменты, которые можно использовать в личной практике и в работе с клиентами - Восстановите контакт с собой, телом и моментом настоящего
- Освободитесь от повторяющихся сценариев отношений, чтобы создать новый опыт отношений
Структура курса
Галина Гапон — 1 блок:
Исцеление Внутреннего Ребёнка
• Работа с МАК для выявления непрожитых состояний.
• Проработка детских запретов («меня нельзя любить», «меня не принимают»).
• Телесные практики и крии кундалини-йоги для возвращения опоры и принятия.
• Проработка детских запретов («меня нельзя любить», «меня не принимают»).
• Телесные практики и крии кундалини-йоги для возвращения опоры и принятия.
Галина Гапон — 2 блок:
Подход Франца Рупперта: травма и травмобиография
Виды травм: привязанности, любви, системные (родовые).
• Модель трёх частей личности: травмированная, выживательная и здоровая.
• Алгоритм расстановки травмы по Ф. Рупперту.
• Модификация метода для онлайн-работы с помощью МАК.
• Модель трёх частей личности: травмированная, выживательная и здоровая.
• Алгоритм расстановки травмы по Ф. Рупперту.
• Модификация метода для онлайн-работы с помощью МАК.
3 блок:
Психологические кризисы, как механизм развития
Возрастные кризисы: подростковый, кризис среднего возраста, «второй половины жизни».
• Тело и психика в момент кризиса.
• Практики кундалини-йоги для выхода из застывших состояний.
• РПТ и МАК для нового взгляда на кризис как ресурс.
Пересмотр смыслов, жизненных целей может приводить к разрыву отношений, если прежние ожидания уже не работают.
Часто кризис запускает события вроде развода, смены отношений — всё это становится триггером для переосмысления своей роли и статуса .
Потеря идентичности
Кризис сопровождается изменениями в самоощущении и социальной роли — человек чувствует, что потерял себя, не знает, кем был и кем стал.
Поглощение партнёрскими ожиданиями
Иногда, жертвуя своими потребностями ради отношений, человек теряет чувство «Я»: его мечты, голос и границы растворяются во внешних ожиданиях .
Современные ожидания: «отношения навсегда» — устаревший миф
Ритм современной жизни, изменяющиеся модели (от менее устойчивых браков до социально-ориентированных альтернатив), создают ощущение, что «здесь и сейчас» — всё, что осталось для счастья.
• Тело и психика в момент кризиса.
• Практики кундалини-йоги для выхода из застывших состояний.
• РПТ и МАК для нового взгляда на кризис как ресурс.
Пересмотр смыслов, жизненных целей может приводить к разрыву отношений, если прежние ожидания уже не работают.
Часто кризис запускает события вроде развода, смены отношений — всё это становится триггером для переосмысления своей роли и статуса .
Потеря идентичности
Кризис сопровождается изменениями в самоощущении и социальной роли — человек чувствует, что потерял себя, не знает, кем был и кем стал.
Поглощение партнёрскими ожиданиями
Иногда, жертвуя своими потребностями ради отношений, человек теряет чувство «Я»: его мечты, голос и границы растворяются во внешних ожиданиях .
Современные ожидания: «отношения навсегда» — устаревший миф
Ритм современной жизни, изменяющиеся модели (от менее устойчивых браков до социально-ориентированных альтернатив), создают ощущение, что «здесь и сейчас» — всё, что осталось для счастья.
Сергей Криницын — 4 блок:
Работа с тяжёлыми эмоциями через прикосновение и звук
Доступ к закапсулированным чувствам и их трансформация.
• Интеграция детских и взрослых эмоций.
• Освобождение от застывших блоков.
• Практика: голос и звук как инструмент исцеления.
• Интеграция детских и взрослых эмоций.
• Освобождение от застывших блоков.
• Практика: голос и звук как инструмент исцеления.
Сергей Криницын — 5 блок:
Эмоциональные травмы в интимных и близких отношениях
Чужая энергия, застрявшая в нас — очищение и освобождение.
• Исцеление раненых частей и возвращение достоинства.
• Настройка ресурсных состояний через дыхание и звук.
• Голос как отражение состояния и инструмент его изменения.
• Исцеление раненых частей и возвращение достоинства.
• Настройка ресурсных состояний через дыхание и звук.
• Голос как отражение состояния и инструмент его изменения.
Галина Гапон - 6 блок:
«Новый цикл близости: «От страха — к доверию»
Проживание расставания и возвращение себе силы.
• Работа с телесными проявлениями страха нового контакта.
• МАК и визуализационные техники («Мост к будущему»).
• Медитации кундалини-йоги для доверия и раскрытия сердца.
Многие современные люди боятся вступать в новые отношения. Этот страх не всегда рационален: он часто связан со старыми травмами — детскими или взрослыми, когда близость приносила не радость и поддержку, а боль, предательство или утрату.
📌 Страх близости
• возникает из опыта, где любовь ассоциировалась с потерей себя или с риском быть отвергнутым;
• проявляется как избегание серьёзных отношений, стремление держать дистанцию, даже если есть желание любви;
• может скрываться за маской «мне лучше одному» или «мне нужна свобода», хотя в глубине есть тоска по соединению.
📌 Автономия и симбиоз
Франц Руперт в своей травматерапии показывает, что в каждом из нас есть два противоположных вектора:
• стремление к симбиозу (быть в соединении, раствориться в «мы»),
• стремление к автономии (быть отдельным, свободным, самим собой).
Эти тенденции постоянно чередуются: слишком много симбиоза — и мы теряем себя; слишком много автономии — и возникает одиночество. Гармония рождается тогда, когда человек может быть «с собой и с другим одновременно».
📌 Современный контекст
Сегодня всё больше людей выбирают одиночество или автономию не из силы, а из страха. Культура быстрых связей и отсутствия гарантий «навсегда» усиливает тревогу. Поэтому важно видеть разницу: бегу ли я в автономию, чтобы защититься от боли? или выбираю её как зрелую форму свободы?
⸻
✨ В этом блоке мы будем работать с тем, как старые травмы мешают пускать любовь в свою жизнь, как страх близости превращается в сценарий избегания, и как найти баланс между автономией и симбиозом — тем самым местом, где любовь может быть живой и поддерживающей.
• Работа с телесными проявлениями страха нового контакта.
• МАК и визуализационные техники («Мост к будущему»).
• Медитации кундалини-йоги для доверия и раскрытия сердца.
Многие современные люди боятся вступать в новые отношения. Этот страх не всегда рационален: он часто связан со старыми травмами — детскими или взрослыми, когда близость приносила не радость и поддержку, а боль, предательство или утрату.
📌 Страх близости
• возникает из опыта, где любовь ассоциировалась с потерей себя или с риском быть отвергнутым;
• проявляется как избегание серьёзных отношений, стремление держать дистанцию, даже если есть желание любви;
• может скрываться за маской «мне лучше одному» или «мне нужна свобода», хотя в глубине есть тоска по соединению.
📌 Автономия и симбиоз
Франц Руперт в своей травматерапии показывает, что в каждом из нас есть два противоположных вектора:
• стремление к симбиозу (быть в соединении, раствориться в «мы»),
• стремление к автономии (быть отдельным, свободным, самим собой).
Эти тенденции постоянно чередуются: слишком много симбиоза — и мы теряем себя; слишком много автономии — и возникает одиночество. Гармония рождается тогда, когда человек может быть «с собой и с другим одновременно».
📌 Современный контекст
Сегодня всё больше людей выбирают одиночество или автономию не из силы, а из страха. Культура быстрых связей и отсутствия гарантий «навсегда» усиливает тревогу. Поэтому важно видеть разницу: бегу ли я в автономию, чтобы защититься от боли? или выбираю её как зрелую форму свободы?
⸻
✨ В этом блоке мы будем работать с тем, как старые травмы мешают пускать любовь в свою жизнь, как страх близости превращается в сценарий избегания, и как найти баланс между автономией и симбиозом — тем самым местом, где любовь может быть живой и поддерживающей.
Участники курса получат:
-
простое и доступное изложение теории; -
пошаговые алгоритмы и техники, которые можно применять сразу; -
практический опыт проживания и интеграции травм; -
авторский опыт двух мастеров — психологии и телесной терапии, звука и йоги.
Расписание занятий
🕰 Время: начало в 18:30 (Европа) | 19:30 (Москва)
⏳ Продолжительность: 2,5 часа
📌 Формат: понедельник, среда, пятница
⏳ Продолжительность: 2,5 часа
📌 Формат: понедельник, среда, пятница
22 сентября (пн)
22 сентября (пн)
1 блок: «Исцеление Внутреннего Ребёнка»
Галина Гапон
24 сентября (ср)
24 сентября (ср)
2 блок: «Подход Франца Руперта: травма и травмобиография»
Галина Гапон
26 сентября (пт)
26 сентября (пт)
3 блок: «Психологические кризисы как механизм развития»
Галина Гапон
29 сентября (пн)
29 сентября (пн)
4 блок: «Работа с тяжёлыми эмоциями через прикосновение и звук»
Сергей Криницын
1 октября (ср)
1 октября (ср)
5 блок: «Эмоциональные травмы в интимных и близких отношениях»
Сергей Криницын
3 октября (пт)
3 октября (пт)
6 блок: «Новый цикл близости: «От страха — к доверию»
Галина Гапон
Формат работы:
-
Живые занятия онлайн (Zoom, 2,5 часа). -
Отработка кейсов между занятиями. -
Работа в парах для закрепления материала. -
Поддерживающий чат для вопросов, обмена опытом и обратной связи.
Тарифы участия
При регистрации до 8 сентября на курс
«Ключи мастерства и материнского аспекта»
действует скидка 15%
«Ключи мастерства и материнского аспекта»
действует скидка 15%
Стандарт
22 770₽ → 19 355₽
курс + участие в практике, домашняя работа в парах, кейсы
Принять участие
Продвинутый
29 900₽ → 25 415₽
курс + практика + 1 индивидуальная консультация (с Галиной или Сергеем).
Принять участие
Премиум
63 250₽ → 53 760₽
курс + практика + 2 индивидуальные консультации.
Супервизия
Принять участие Супервизия
Курс даёт не только понимание теории, но и инструменты, которые вы сможете применять сразу: от работы с МАК и РПТ до телесных техник кундалини-йоги и уникальных звуковых практик Сергея Криницына.
Напишите нам, если у вас другой способ оплаты или возникли вопросы по курсу
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности